Бордияну Ольга Николаевна

Бордияну Ольга Николаевна
Бордияну Ольга Николаевна

Персональные тренер Pilates

Записаться на прием
Физическая реабилитация пациентов с остеохондрозами, анталгическими сколиозами, сколиозами различной степени у взрослых, детей и подростков, артритами, парезами конечностей, переломами и т.п. Восстановительные программы и лечебная гимнастика pre-Pilates начального и продвинутого уровня на новейшем американском оборудовании Balanced Body: Reformer, Cadillac, Chair

Опыт работы:

2017 Центр восстановительной терапии и остеопатии
Программы реабилитации, восстановления и укрепления организма. Детские программы. Коррекционные и укрепляющие упражнения для подростков. Специальные методики реабилитации для возрастных и пожилых. Составление индивидуального плана тренировок и согласование ЛФК программ с учетом рекомендаций врачей остеопатов.
2015 Коррекционная школа-интернат для детей с проблемами опорно-двигательной системы.
2012 Евроклиник, медсестра кабинета ЛФК.
1998 Больница Скорой Помощи, медицинская сестра.
1995 Отделение микрохирургии, медицинская сестра процедурного и перевязочного кабинета.
Образование:
1995 Городской медицинский колледж (диплом об ускоренном высшем образовании)
Общая медицина, медицинская сестра общего профиля
Курсы и тренинги:
2016 Cтудия МЦКиТ. Терапевтическая программа Пилатес-Терапия Академии GYROTONIC©
Программа подготовки тренеров Пилатес по методике РМА 
(Pilates Method Alliance): Reformer, Cadillac, Chair, Pilates with roll, ring, ball
2008 Медицинское училище №13. Сертифицированные курсы массажа, практикующий массажист

Гимнастика по методу Джосефа Пилатеса имеет терапевтическую и реабилитационную направленность. Целью занятий является выравнивание тела, достижение мышечного баланса, формирование новых оптимальных стереотипов движения и положения позвоночника в повседневной жизни. 
При регулярных тренировках гарантируется снятие ощущения напряжения, болевого синдрома в области спины, позвоночника, суставов, вызванных различными заболеваниями. Достижение поставленных целей достигается посредством дыхания, вытяжения, концентрации, включения в работу «глубоких мышц центра». Регулярно занимаясь пилатесом, человек приобретает гибкость, красивый пресс, здоровое сердце, кости, суставы и позвоночник. Улучшается осанка и координация, повышается общий тонус организма. Укрепляются мышцы, поддерживающие позвоночный столб. Снижается нагрузка, улучшается кровообращение.
Пилатес для Ольги – это ключ к изучению себя и окружающего мира. Возможность помочь людям запустить программу самовосстановления, заложенную творцом. Ольга с раннего детства и по настоящее время занимается спортом (легкая атлетика - спринтер, бег с барьерами, волейбол).  В общем вся жизнь в движении. 
Жизненный девиз:
«Нет пределу совершенства – Non Est terminus»
Сократ